반응형 지방간에좋은음식1 국화차 효능과 부작용 입냄새 구취제거 몸에 좋은 차 노란 국화꽃을 말려 끓인 물에 우려낸 것을 국화차라고 합니다. 보기에도 예쁜 국화꽃은 차로 만들면 은은한 향이 나며 맛도 좋습니다. 또한 다양한 국화차 효능을 가지고 있는 건강차입니다. 23 이번에는 어떤 국화차 효능을 가지고 있는지에 대하여 알아보도록 하겠어요. [국화차 효능] 1. 통풍 예방 국화차 효능으로 국화차에는 폴리페놀 성분이 함유되어 있어 통풍의 원인인 요산이 관절에 쌓이는 것을 억제하고 요산을 체외로 배출시키는 것을 도와주어 통풍을 예방하고 관리하는 것을 도와주는 효능이 있습니다. 2. 스트레스 완화 따뜻하고 향기로운 국화차는 콜린 성분이 함유되어 있어 마음의 안정을 취하는데 도움이 됩니다. 스트레스를 완화하고 불면증과 우울감을 개선하는데도 효과적입니다. 3. 성인병 예방 크롬 성분은 콜레.. 2023. 1. 22. 이전 1 다음 반응형
