반응형 전체 글75 건강을 위한 한방차 5가지 만들기와 효능 알아보기 날씨가 아침 저녁으로 기온 차가 심해 감기에 걸리게 되는 요즘 따뜻한 차를 많이 찾게 되는 거 같아요. 아침 저녁으로 따뜻한 차를 마시면 감기 예방에도 좋고 건강을 유지 할 수 있는 거 같아요. 그래서 오늘은 건강을 위한 한방차 5가지를 소개해 봅니다. [건강을 위한 한방차] 1. 감잎차 감잎에는 비타민 C가 풍부하며 이는 열에도 잘 파괴되지 않는다. 비타민 C는 감기와 당뇨병, 고혈압 등 성인병에 유익한 영양소이다. 예부터 비타민 C섭취 원천으로 감잎차를 많이 이용해 왔다고 합니다. 동맥경화증, 고혈압, 노인의 변비에 효과가 좋으며 몸의 저향력이 낮거나 근육이 피로할 때 마시면 면역력 강화 효과도 있어요. [감잎차 만드는법] 감나무 잎 35g 을 끓는 물에 넣고 15분 정도 우려낸 후 마시면 됩니다. .. 2023. 3. 20. 11번가월간십일절캐시워크돈버는퀴즈정답 포인트 적립 등의 형태를 포함해 퀴즈를 풀거나 광고를 시청하는 등의 리워드 방식으로 수익을 창출하는 앱테크가 대세다. 3월 11일 각 업체에서는 캐시워크 돈버는퀴즈, 캐시닥 타임스프레드 앱을 통해 자사 제품에 대한 문항을 출시했다. 오전 10시30분 11번가 월간십일절 캐시닥 타임스프레드 문제는? 3월에도 찾아온 11번가 월간십일절!이번 월간 십일절에도 다양한 인기 상품을 최대 70%의 할인 혜택가로 만나 볼 수 있는데요!이렇게 끝나면 11번가가 아니죠! 게다가 오늘은 11드로우에서 OO 미니백 이 11드로우로 응모가 열린다고 합니다! 응모버튼만 누르면 당첨의 기회가! 과연 11일인 오늘, 열리는 제품의 브랜드는 무엇일까요~? 퀴즈 정답은 '샤넬' 이다. 소휘 스테디자임 효소 캐시닥 타임스프레드에서는 총.. 2023. 3. 11. 청년도약계좌, 시중은행 평균 적금금리 적용시 약 400만원 이득 오늘은 젊은 청년들을 위한 청년도약계좌에 대해 알아보려고 합니다. [청년도약계좌] 정부가 오는 6월 출시한 청년도약계좌로 5년간 5000만 원을 모으려면 금리가 연 6% 이상이 돼야 하는 것으로 나타났어요. 현재의 적금 평균 금리가 4% 수준임을 감안할 때 약 400만 원 이득이라는 계산이 나옵니다. 9일 시중은행 시뮬레이션에 따르면 월 70만원씩 60개월간 적금을 부으면 원금은 4200만 원입니다. 여기에 6% 금리를 적용하면 세전이자는 640만 5000원으로 총 4840만 5000원이 됩니다. 이 같은 원리금에 기여금 126만 원(2만 1000원씩 60개월)을 더하면 5000만 원에 근접합니다. 이는 비과세 기준으로 은행 상품에는 이자소득세 15.4%를 제하게 됩니다. 세금을 적용하면 원리금은 474.. 2023. 3. 9. 다양한 스트레스 증상에 따라 유용한 스트레스 해소 방법 알아보기 우리가 살아가면서 누구나 스트레스를 갖고 산다고 해도 과언이 아닐 정도로 항상 불안과 걱정 근심이 끊이지 않는 분들이 많습니다. 하지만 이러한 스트레스 해소법을 몰라 대응이 어려운 분들이 많은데요. 오늘은 스트레스 증상을 비롯해 그 스트레스를 잘 대응해서 삶의 질을 높일 수 있는 똑똑한 스트레스 해소법에 대해 알아보려고 합니다. 스트레스란 개인에게 부담을 주는 정신적, 육체적 자극과 그에 대한 반응을 의미합니다. 많은 분들이 스트레스를 무조건 나쁘다라고 생각하지만 적당한 스트레스는 신체와 정신에 활력을 주기도 합니다. 하지만 극심한 스트레스는 각종 신체화 증상이 나타나기도 합니다. 만성적인 스트레스는 평소 우리가 전혀 신경쓰지 않던 자율신경계의 불균형을 가져오게 되면서 소화장애나 혈액순환장애 등 다양한 .. 2023. 3. 2. 이전 1 2 3 4 5 ··· 19 다음 반응형
